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　　核桃和葡萄可以一起吃。两种食物营养价值高，对人体效果好，但具体食用量要把握好。经常食用可以有效增强记忆力，防治心脑血管疾病，对身体有好处。

　　核桃不能和什么一起吃？

　　 1.白酒：核桃含有大量的蛋白质矿物质等成分，也是一种温性食品。吃多了可能会上火，白酒也是一种热性食物。边吃核桃边喝白酒，可能会让人更生气，甚至可能会流鼻血。

　　 2.野鸡：据《本草纲目》记载，核桃不能与野鸡同食。一些肺不好的患者最好注意不要乱吃。

　　 3.浓茶：核桃也不能和浓茶一起用。核桃中含有大量的蛋白铁，会与茶叶中的单宁酸结合，最终形成不溶性沉淀，难以消化。

　　 4.甲鱼：核桃和甲鱼不能一起吃。如果一起吃，可能有中毒风险，使人不健康。

　　 5.大豆：核桃和大豆不能一起吃。一起吃可能会引起腹胀疼痛，或者消化不良。

　　 6.柿子：核桃和柿子可以一起吃吗？答案是否定的。核桃和柿子一起吃可能会导致积食、消化不良等。会导致身体不适。

　　核桃配什么吃最好？

　　 1.燕麦：燕麦含糖量低，营养价值高。它们可以和核桃一起做成豆浆喝。它们的脂肪含量低，味道好，有饱腹感。经常喝酒可以促进大脑发育，有益健康。

　　 2.红枣：核桃仁表面有一层略苦的皮，可以和红枣、葡萄干等一起当零食吃。不仅能有效中和苦味，口感也更好。

　　 3.猪腰：用核桃做的猪腰可以用来炖汤，味道鲜美，还能让身体变好。猪腰可以和核桃性能勾兑，营养价值也很高。

　　核桃的吃法有很多种，其中生核桃更好，可以保留更多的营养成分，最大限度的保留其营养价值。