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一袋100克的薯片大约含有547卡路里。薯片是将马铃薯去皮，切成薄片，油炸或烘烤至酥脆，然后调味制成的小吃。薯片的含油量通常在30%左右，属于高油高盐食品。和其他油炸食品一样，长期食用不利于健康。

一袋薯片有多少卡路里？每100克薯片含热量547卡，其中碳水化合物49.74克，脂肪37.47克，蛋白质6.56克，纤维素4.4克。

土豆含有丰富的淀粉，淀粉类食物高温烹饪容易产生丙烯酰胺，可能对身体有害。

应尽可能避免长时间或高温烹饪淀粉类食物。提倡合理营养和均衡饮食，改变油炸和高脂肪食物的饮食习惯。