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哪些茶是浓茶哪些属于淡茶,喝茶是浓茶好还是淡茶好
来源：未知
作者：admin
发布时间：2022-08-23 00:00:00
浓茶和淡茶还是有很多区别的。从两者的颜色可以看出，浓茶的颜色当然更浓，杂质也更多。茶叶冷却后，表面会出现一层茶油，淡茶的颜色相对浅一些。看起来淡了，味道也不一样了。浓茶味道苦，有些人喝不惯。淡茶比较苦，有一些甜味。
一、浓茶的功效
浓茶有很多作用。很多人每天都拿着茶杯喝浓茶。茶叶中含有许多矿物质，这些矿物质是普通食物中所没有的，可以给身体补充少量的矿物质。另外，浓茶有刮油的作用，也就是减肥。长期吃东西后喝水可以减少体脂。
浓茶还有解闷的作用。平时吃肉，吃多了会觉得特别烦。无聊的时候可以喝一杯浓茶，绝对有特别好的解闷效果。除了解闷，还有助消化的作用，对肠胃运动有帮助。
浓茶也有消炎作用。常见的口腔炎症可以通过喝浓茶来解决。比如口腔发炎，咽喉肿痛的时候，喝浓茶可以缓解口腔的疼痛，有非常好的杀菌作用。都说病从口入，对口腔进行适当的绝育也是对身体的一种保障。
浓茶除了消炎，还有清热的功效。适当喝浓茶对身体有好处，对肺有帮助，减少痰在体内的堆积。此外，酒后喝浓茶能迅速醒酒，有很强的解酒作用。在很多电视剧里，也可以看到酒后要喝点茶。
二、淡茶的功效
浓茶效果虽好，但要适量饮用。正如《喝浓茶能提神吗》中提到的，喝太多浓茶会导致过度兴奋，难以入睡。所以说到养生，淡茶比浓茶更适合养生。每天喝一点茶有修身养性的作用，甜甜的味道会让你感觉更舒服，对胃也有好处。古书上记载，淡茶是最滋补的饮料，浓茶要喝。