众所周知，女性朋友在怀孕期间是非常特殊的。化妆品和护肤品都含有很多化学成分，孕妈妈使用会对胎儿产生影响。孕妇孕期还是要做护肤的，那么孕期可以敷面膜吗？敷孕期面膜有效果吗？

　　怀孕可以敷面膜吗？现在市面上的口罩种类很多，大部分都含有添加剂。怀孕期间，最好不要用任何有添加剂的东西。

　　孕妇敷面膜没问题，但是要选择无添加剂的面膜。可以用孕妇专用面膜，也可以自己在家做面膜。

　　家里很多可食用的材料都可以用来做面膜，比如蜂蜜、蛋清等。这两种材料很常见，有保湿的作用。孕妇用也没关系。家里吃的黄瓜牛奶之类的也可以用来敷脸，无害。

　　孕期如何护肤？最大的护肤品：蜂蜜

　　蜂蜜：过滤掉蜂蜜中的粗渣，涂抹一点在面部和颈部。用手掌均匀拍打。大约10-20分钟后，用温水洗净。蜂蜜可以滋润皮肤。

　　 1.蜂蜜面膜：用蜂蜜和2-3倍的水稀释，每天敷在脸上。也可以用麦片、蛋清、蜂蜜做成面膜敷在脸上。使用时，按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗入皮肤细胞。

　　 2.甘油蜂蜜面膜：取蜂蜜一份、甘油半份、水三份，加入适量面粉制成面膜，每次敷在脸上20分钟左右，再用清水洗净，使皮肤光滑细腻。

　　 3.鸡蛋蜂蜜片：鲜鸡蛋一个，蜂蜜一勺。将两者搅拌均匀，然后用软刷涂抹在脸上进行按摩。自然风干后，用清水冲洗。再次，每周一次，有润肤、除皱、美容的功效。

　　 4.葡萄汁蜂蜜面膜：在一勺葡萄汁中加入一勺蜂蜜，边搅拌边加入面粉，搅拌均匀，敷在脸上，10分钟后用清水洗掉。这种方法常用于油性皮肤，可以使皮肤光滑细嫩。

　　 5.冬天皮肤干燥时，可以用少许蜂蜜加水调和后涂抹在皮肤上，防止皲裂。

　　第二大护肤品：醋

　　醋：对于皮肤粗糙的人，可以将醋和甘油以1: 5的比例混合涂抹在皮肤上，皮肤会逐渐恢复到嫩滑。每天用洗面奶洗脸，然后用一盆水加一汤匙醋洗一次，再用另一盆水洗。1.防止皱纹

　　皮肤粗糙，这让准妈妈的脸很受影响。如果你想处理这个问题，那就靠酸醋！

　　将醋和甘油以5: 1的比例混合，直接涂在脸上。坚持敷下去，脸会越来越精致。这是因为醋能有效解决面部角质问题，再生新细胞，所以皮肤会变得更加细腻光滑。我们还不知道的是，醋有抗衰老的作用，能有效解决皱纹。

　　洗脸的时候，别忘了用白醋处理皮肤问题。洗脸的时候，在水里舀一勺醋反复洗脸也无妨，有很好的美容效果。

　　 2.增白效果

　　醋还有美白全身的功效。准妈妈洗澡的时候，直接在洗澡水里放醋，可以让她的肌肉得到很好的放松，有助于消除疲劳。这是一个非常好的方法！

　　第三大护肤品：黄瓜

　　黄瓜：将黄瓜切成两半，抹在脸上。黄瓜汁干后，用温水洗脸。这种方法可以预防皱纹，去除皱纹。

　　首先，用黄瓜敷脸。

　　这个方法比较简单。黄瓜洗净后切片，直接敷在脸上。大约15分钟后，用水冲洗干净。经常敷黄瓜，皮肤会越来越白。

　　二、黄瓜柠檬面膜

　　先将黄瓜洗净削皮，切成薄片，加入适量柠檬汁，加一些面粉调成糊状。然后涂在脸上，20分钟后清洗干净。能有效处理脸上的皱纹。

　　三、白醋黄瓜面膜

　　将一根新鲜黄瓜清洗干净，去皮，然后放入搅拌机中榨汁。将黄瓜汁放入面膜碗中，然后将蛋清加入面膜碗中，加入几滴白醋，将面膜碗中的所有材料搅拌均匀。搅拌后可以涂在脸上。可以帮助准妈妈补充皮肤流失的水分，调节面部皮肤的水油平衡。

　　四、黄瓜酸奶面膜

　　将黄瓜和酸奶混合成糊状。混合后可以涂在脸上。敷完黄瓜酸奶面膜，准妈妈会觉得自己的脸又白又水润，还能缓解皮肤容易发热的问题。

　　第四大护肤品：鸡蛋

　　鸡蛋：每个月抽出一周时间做鸡蛋。每天早上在脸上涂抹蛋清(适合油性皮肤)或蛋黄(适合干性皮肤)并按摩。按摩后，让它在脸上晾干，然后用温水清洗。持续一周的话，皮肤会显得细腻光滑有光泽。

　　 1.白糖鸡蛋

　　与准妈妈们平时吃的煮鸡蛋不同，白糖鸡蛋是另一种新颖的吃法。将开水烧开，然后将鸡蛋放入开水中煮3分钟，直到蛋清全熟，蛋黄半熟。然后打破鸡蛋的一角，加一点糖，就可以享用了。白糖和煮鸡蛋有同样的保湿效果，经常食用可以使皮肤白皙光滑。

　　 2.鸡蛋按摩

　　准妈妈洗完脸后，趁热把煮好的鸡蛋剥下来，用温热的鸡蛋在脸上打滚，按摩。按摩顺序是：首先从两道眉毛开始，沿着面部肌肉线条向上卷，直到发际线；嘴部的肌肉是环形肌，所以要以环形方式滚动；鼻子部分从鼻根沿鼻翼斜卷；脸颊由内向外斜卷，直到鸡蛋完全凉透。最后，用鸡蛋按摩后，用冷毛巾敷脸几分钟，可以收缩毛孔。

　　 3、醋蛋祛斑

　　准妈妈的新鲜鸡蛋洗净擦干净，放入500ml优质醋中浸泡一个月。直到蛋壳完全溶解在醋中，取一汤匙溶液，用杯子混合，服用。坚持每天一杯，长期下来保证皮肤光滑细腻，所有黑斑都会消失！

　　第五大护肤品：西红柿

　　西红柿：它们富含维生素。压碎它们，过滤它们的汁液，加入一点蜂蜜，然后敷在脸上。番茄汁干了以后，用温水洗脸，可以让皮肤白嫩。

　　 1.削西红柿。

　　做西红柿。

　　碎成酱汁状，沾在化妆棉上，然后涂在洗净的脸上，停留约十五分钟，之后用温水洗净便可。

　　2、西红柿治疗晒伤

　　将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤。

　　3、西红柿淡化雀斑

　　将蕃茄弄碎成酱汁状，加入适量砂糖搅拌，敷在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，可淡化雀斑。

　　4、番茄美白皮肤

　　材料：番茄1个，奶粉2匙，蜂蜜2匙

　　方法：在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜，均匀搅拌成糊状。洗脸后，将其均匀涂于脸部，并对T字部稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。

　　第六大护肤品：西瓜皮

　　西瓜皮：用西瓜皮近瓤的部分涂抹面部的皮肤。几分钟后用清水洗净，再涂上一点收敛皮肤的面脂，能使皮肤保持细嫩白净。

　　1、在吃完西瓜以后留下西瓜皮，将西瓜皮洗净，然后切成薄片，将切好的薄片用来按摩脸部的肌肤，可以达到舒缓镇静皮肤的功效，还可以有效的补水。大约过几分钟以后再将连用水洗干净即可。可以非常有效的使面部的肌肤变得白皙而又细嫩哦。

　　2、将西瓜皮冰镇，可以很好的治疗被晒伤的皮肤，而且长期使用还能有比较明显的美白效果。

　　3、在吃剩的西瓜皮上找到白色的部分，这些白皮也是很有作用的哦，将这些白白的皮贴在准妈妈脸上长斑的位置，大约五分钟后再用换上一块干净的白皮来轮着敷，一共换四次即可。长期坚持则可以很好的祛斑。

　　4、用西瓜皮来擦双手和双脚，长期这样使用西瓜皮可以有效的使双手双脚都变白变嫩哦。

　　5、将西瓜肉捣碎，变成西瓜糊，将自制的西瓜糊涂抹在脸部，如果怕西瓜掉落则可以用面部或者纱布来盖着，大约敷脸二十分钟后，再用冷水将脸部彻底的洗干净，这种方法可以有效的改善肤色，甚至天生肤色黝黑的人也可以渐渐的拥有白皙的皮肤哦。

　　第七大护肤品：细盐

　　细盐：用细盐100克，鸡蛋白一个，婴儿润肤油少许。蜂蜜两大茶匙混合起来，每星期两三次，用它轻轻地涂在面颊上，用手指在上面打圆圈，然后用温水洗脸，可使皮肤细，并能预防痤疮。

　　一、盐亮肤

　　洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，等到脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。

　　准妈妈这样做有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。

　　二、盐明目

　　做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。

　　三、盐战痘

　　其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。准妈妈入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。

　　四、盐控油

　　对于准妈妈分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤准妈妈的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，准妈妈可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　　孕妇茯苓面膜制作方法

　　一般来说，孕妇还是可以使用一些茯苓做面膜的呢，如果这里面没有一些化学的添加剂的话，就是可以使用的呢，对孕妇也没有太大的伤害，使用茯苓做面膜的好处也是有很多的呢，他可以很好地帮助我们美容祛斑，对改善孕妇怀孕以后出现的一些脸色暗沉的情况，使脸色变得有光泽还是很好的呢，而且使用茯苓面膜还可以很好地帮助我们提高人体的免疫力的呢。

　　茯苓面膜是以茯苓为主要材料制作而成面膜，具有美白去皱、抗衰老等方面的功效。

　　自制茯苓面膜的方法较为简单，除准备茯苓粉外，还要准备杏仁、莲子，若干面粉，分别以10克、30克、10克搭配食用。

　　将物研细成粉，然后放干净容器里，加入面粉和茯苓粉，充分搅拌均匀即可。值得注意的是，茯苓面膜使也有着特殊的人群，皮肤基础保养以及皮肤干燥粗糙人群适宜。

　　备孕期间自制护肤面膜

　　清洁面膜

　　1、西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。

　　2、蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。

　　3、苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。

　　4、番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

　　5、柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

　　去角质面膜

　　1、盐(一小勺)蛋清面膜。

　　2、绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。

　　3、燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

　　滋养面膜

　　1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

　　2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

　　3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

　　4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

　　5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

　　6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

　　7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

　　8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

　　9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

　　保湿面膜

　　1、蜂蜜面膜。

　　2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

　　3、黄瓜面膜。补水保湿。

　　4、香蕉、牛奶面膜。

　　5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

　　紧肤面膜

　　1、梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

　　2、海藻、橄榄油(2-3滴)面膜。海藻：保湿、杀菌。

　　3、橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。

　　4、胡萝卜、西瓜面膜。去皱。

　　5、苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

　　6、蜂蜜、蛋清面膜。

　　7、牛奶、橄榄油(加面粉)面膜。

　　8、牛奶、草莓面膜。

　　9、白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。

　　美白面馍

　　1、茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

　　2、草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。

　　3、苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

　　4、豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

　　5、红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

　　6、白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

　　7、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。

　　8、黄瓜(一根)、蛋清(一个蛋)醋(2勺)面膜。

　　9、嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

　　10、漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许(约拇指般大)。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部(不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜)，12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显着。