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山楂可以助消化，山楂茶能降血脂吗
小时候爱吃糖葫芦，酸得牙都掉了，但是吃了之后感觉身心舒畅，因为山楂对身体非常有益。除了消除我胃里堆积的食物，还有我们未能揭开的效果。下面就由5号网站的小编来看看山楂茶除了帮助消化还能做什么。这样山楂就很容易降血脂了。
山楂茶除了帮助消化还能做什么？目前我国60岁以上人群“三高”患病率为50%。有人说“三高”是现代社会衍生的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。这里介绍一个名老中医的秘方，不仅可以降血脂，疏通血管，预防“三高”，对已经患有“三高”的人也有很好的辅助治疗作用。非常好用！秘方：生三七500克，生丹参500克，生胡椒500克。用法：将三味药研成细末，泡水当茶喝，每日三次，每次5g泡一杯。丹参和山楂的三合一组合在一起服用时可以大大提高效果。
这样山楂很容易降血脂，山楂可以控制血糖和血脂。山楂中含有的果胶是一种多糖物质，有助于控制血糖和血脂。此外，山楂还含有大量的黄酮类化合物和有机酸，可防癌、降血压、降胆固醇。建议将三种中药全部搅拌在一起研磨。如果粉体细度能达到1500目以上，效果会更好，即超细粉体；三种组合特别适合中老年人的保健，对心肝、失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血化瘀、腹胀、补肾、补气等有很好的药效。丹参和山楂的比例最佳：三七2-5克，丹参3-5克，山楂3-4克。建议用温开水或凉开水冲服，避免一日三次开水冲服。丹参和山楂合用可用于辅助治疗心脑血管疾病、高血压和高血脂。如果患有高血压，常年服用降压药，暂时不要停用这三种药物。血压正常后按医嘱治疗。这种老中医秘方不仅能预防“三高”，疏通血管，而且对“三高”有辅助治疗作用。
山楂山楂片的其他妙用——养肝
营养学家指出，每天食用山楂、山楂片和山楂邓丸，可以促进消化，保养肝脏，尤其是在冬季，这是肉类进补的季节。如果炖肉中加入山楂，可以减少油腻，滋养肝胃，促进消化。
山楂水美容护肤
鲜山楂富含维生素C，维生素含量仅次于刺梨、鲜枣、猕猴桃。维生素C缺乏的朋友可以用山楂泡水喝。山楂8~10片最好用80度水泡服，能有效美容护肤，抵抗老年斑。
山楂粥怎么做？中医认为，高脂血症和动脉粥样硬化的外因是长期饮食、厚味和肥甘的产物，内因则是由于年老体弱或先天不足。高血脂的人不妨常喝山楂粥，可以健脾胃，助消化，降血脂。
1.取山楂30 ~ 45g，粳米100g，糖适量；
2.将山楂炒成稠汁，去渣，与洗净的粳米同煮；
3.粥煮好后，加入糖，煮1 ~2分钟。
众所周知女性常吃山楂，有这些好处。山楂可以帮助消化，但是我们对山楂的功效还不是很了解。
1.山楂富含维生素C
维生素C的含量约为53毫克/100克，最高可达98毫克/100克，是柠檬的2.4倍，苹果的13倍。
丰富的维生素C
中医书《食鉴本草》中记载，山楂有“化瘀、行气、活血”的作用。所以女性因经血不畅，经血中有血块而引起痛经，不妨吃点山楂。
6.改善腰痛
《本草图经》山楂可治“痢疾腰痛”。山楂推荐和核桃一起吃。
7.改善女性气滞。
用10g干山楂和10g玫瑰花一起泡茶。具有促进消化、美容养颜、调节月经的功效。同时还能改善女性的抑郁体质和闷闷现象，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。